Этот ресурс содержит статьи и заметки о здоровье, экологии, домашней медицине и многом другом. На данный момент существует 2 основных раздела с заметками: здоровье и экология. В скором времени будет создан специальный раздел — в помощь начинающему экологу, в котором появится возможность задать вопрос экологу-специалисту.
Последние опубликованные статьи:

ЗдоровьеСоевое молоко — первый шаг к здоровому питанию

соевое молоко польза

Большинство наших сограждан о сое узнали относительно недавно. Мало кто знает, что сою культивировали еще в царской России, а в СССР проводились сотни подробных научных исследований соевого питания. Эти независимые и объективные исследования – настоящий кладезь достоверной информации о лечении соевым питанием. Многие сведения в данной статье взяты именно из них...


ЗдоровьеЧто делать, если болит кишечник

боли в кишечнике

Приступ раздражения кишечника может расстроить все планы на день. Это хроническое, изнурительное расстройство. Его причины неизвестны, ясно только, что обострения, когда болит кишечник, часто бывают спровоцированы какими-то погрешностями в питании и эмоциональными переживании...


ЗдоровьеКак убрать целлюлит дома

упражнения чтобы убрать целлюлит

Разница между жиром на талии и целлюлитом состоит в том, как он проявляется внешне. Он может появиться у вас, когда вы набираете вес или когда ваша кожа несколько растягивается от старения или отсутствия тренировки. Тогда ранее незаметный жир начинает выпирать как синтепон в пуховике, и ваша кожа приобретает такой вид, как будто ее набили и простегали словно пуховое одеяло.

Снижение веса часто уменьшает количество жира, вызывающего появление ямок на бедрах и ягодицах. Поэтому врачи советуют женщинам, обеспокоенным своим целлюлитом, сбросить лишний вес и упражняться, чтобы укрепить мышцы.

Те, кому удастся похудеть с помощью диеты и упражнений, обязательно заметят некоторое улучшение в подверженных целлюлиту областях. Когда жировые клетки съеживаются и мышцы укрепляются, поверхность кожи выглядит более гладкой...


ЗдоровьеМетоды лечения вздутия и тяжести в животе

тяжесть в животе вздутие

Основная причина вздутия живота и у женщин, и у мужчин — заглатываемый воздух (например, во время еды) или тазы, появившиеся в результате переваривания пищи, богатой волокнами.
Если вас мучают газы, но вы не пили пива или шипучих напитков, то причиной может быть пища, содержащая воздух, например мороженое. И не любое мороженое, а именно шоколадное...


ЗдоровьеНародные средства от храпа

как избавиться от храпа

Мы привыкли считать храп нормальным, а иногда и забавным явлением, но это отнюдь не норма и не забава. Согласно специалистам по сну, громкий храп способен разрушить брак и поссорить близких людей. Поэтому не стоит откладывать лечение храпа в долгий ящик.

Существуют способы борьбы с храпом в домашних условиях, помогающие большинству пациентов....


ЗдоровьеКак вылечить простуду и ОРЗ без таблеток

Симптомы ОРЗ

С каждым может случиться — простудился. Из носа течет, голова трещит, горло болит и горит. Оказывается, существует масса методов как вылечить ОРЗ без таблеток.

С наступлением холодов мы получаем меньше солнечной энергии, больше устаем и почти не отдыхаем, поэтому вероятность заболеть зимой, осенью и ранней весной так высока. Вот несколько способов, как лечить ОРЗ самому...


ЭкологияВозможно ли поддерживать чистоту дома без моющих химических средств?

Опасность летучих веществ от дезодорантов

Химия так плотно вошла в наш быт, что сегодня уже и не понятно, как наши бабушки умудрялись вести хозяйство без нее. Ведь мы не только наводим чистоту в доме с помощью всевозможных жидкостей и порошков, в изобилии выпускаемых предприятиями современной химиндустрии. Мы стираем белье, используя теперь уже не только стиральный порошок, но еще и смягчители воды, пятновыводители, отбеливатели, кондиционеры.

В гардероб кладем средства от моли, по вечерам боремся с комарами с помощью пластинок или жидкостей, помещенных в маленький электрический прибор. Если появились тараканы, то избавиться от них нам тоже помогает химия. Кроме того, есть среди нас еще и любители всевозможных освежителей воздуха...


→ Рекомендуем

Общероссийская профессиональная медицинская ассоциация специалистов традиционной народной медицины и целителей

Магистр

Щербаков
Михаил Анатольевич

Друидо-терапия, мануальная терапия, массаж

wooden_shaman@list.ru
+7 (916) 443 9390

→ Знаете ли вы?

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: насколько полезным является ваш образ жизни? На этом сайте вы найдете множество советов и рекомендательных статей по правильному питанию, улучшению общего самочувствия, поддержанию здоровья в городе, отдыху, развитию личности в целом.