ЗдоровьеКак сохранить печень здоровой

как лечить печень

В Древнем Вавилоне печень считалась центральным органом человека, вместилищем его души. Гиппократ также отводил печени важное место, считая ее ответственной за образование крови и желчи. Еще 2000 лет назад было ясно, что этот орган заслуживает самого бережного к себе отношения.

Факты о печени:
— самый крупный орган. Весит примерно 2 % от массы тела хозяина, в среднем 1200-1400 г.
— по-настоящему горяча, её температура составляет 39°С.
— обладает наибольшим запасом прочности: даже если сохранится всего 15 % печеночных клеток — печень будет справляться со своими обязанностями.

Зачем же природа была так щедра? Дело в том, что печень — наша главная биохимическая лаборатория. Точнее даже — фабрика со множеством цехов и конвейеров, где постоянно что-то собирают или разбирают на запчасти.

Печень человека — принцип работы

Работают на предприятии клетки-гепатоциты, объединенные в бригады — печеночные дольки. Кровь доставляет им различные биологически активные вещества, а они составляют из них другие — в зависимости от задач. Например, из аминокислот, на которые в кишечнике расщепились белки мяса, в печени синтезируются наши собственные белки. Здесь же, в сборочных цехах-дольках, «штампуют» холестерин, факторы свертывания крови, ферменты, компоненты желчи и многое другое.

Как работает печень и желчный пузырь

В печени находится стратегический запас высокоэнергетического вещества — гликогена, которое используется в экстренных ситуациях, например, когда мы убегаем от большой и злой собаки. А в случае затяжного кризиса, например во время голодания, здесь же происходит превращение в глюкозу всего, что попадается гепатоцитам-работникам под руки — сначала белков, потом мобильных жиров и только потом содержимого подкожной жировой клетчатки. Здесь же хранятся запасы жирорастворимых витаминов, прежде всего А и D. И наконец, в сосудах печени имеется значительный запас крови на случай восполнения кровопотери при травмах и ранениях.

Печень — основной рубеж борьбы с различного рода токсическими веществами. Она обезвреживает алкоголь, лекарства, яды и другие ксенобиотики. Находят здесь последнюю гавань и отслужившие свой век клетки крови, прежде всего эритроциты. Гемоглобин из них проходит ряд превращений, становясь в итоге билирубином и выводясь с желчью.

Лечение и защита печени

Такому важному органу, безусловно, нужна защита. Каким бы ни был запас природной прочности, иссякнуть может и он. Разовьется воспаление (гепатит) или дистрофический процесс (гепатоз), итогом которого будет ухудшение функционального состояния печени, а в ряде случаев — печеночная недостаточность, сопровождающая цирроз, когда поврежденная ткань печени замещается рубцовой тканью, грубо нарушая ее структуру.

Основная мера защиты — правильное и сбалансированное питание. Злоупотребление жирной пищей и алкоголем, равно как и «голодные» диеты, заставляют трудиться орган на износ.

Важно не увлекаться самолечением, особенно пищевыми добавками. Они зачастую не стандартизированы по составу и могут быть вредны для печени (обладать гепатотоксическим эффектом).

«Чистить» печень — не значит заботиться о здоровье органа. Прием желчегонных препаратов обеспечивает лишь хороший отток желчи и в ряде случаев, например при желчнокаменной болезни, может обострить заболевание. В гораздо большей поддержке нуждаются сами печеночные клетки.

Помогают органу восстанавливаться специальные препараты, которые так и называются — «защитники печени», или гепатопротекторы. Например, Эссенциале форте Н — лекарственное средство, название которого на слуху уже не у одного поколения соотечественников. Он доставляет к клеткам печени эссенциальные фосфолипиды — неотъемлемые составляющие клеточных мембран, то есть не только защищает гепатоциты от повреждения, но и способствует их восстановлению.

В сочетании со здоровым питанием, адекватной физической активностью и сдержанным отношением к алкоголю и курению, это поможет сохранить долголетие одного из самых важных наших органов.


→ Читать еще

Что делать, если постоянно урчит в животе?

Вылечить больной кишечник

Вылечить ОРЗ и простуду без таблеток

Как избавиться от вздутия живота?

Как убрать целлюлит

Народные средства лечения артрита

Как вылечить плечо

Как избавиться от икоты

Как вылечить гастрит народными средствами