ЗдоровьеНарушения обмена веществ — есть ли выход?

Плохо с обменом веществ

Нарушение обмена веществ — причины, методы лечения

Обмен веществ — это целый комплекс разных химических реакций, которые служат для поддержания жизни в любом живом организме.

Каковы же причины нарушения обмена веществ?
Таких причин несколько:
— Генетические нарушения;
— Неправильное питание;
— Сильные эмоциональные потрясения, депрессии, стрессы;
— Нарушения работы эндокринной или нервной системы;
— Нарушенный синтез белков, ферментов.
Из этого видно, что нарушения обмена веществ могут быть врожденными и приобретенными.

Примеры заболеваний врожденного нарушения обмена веществ:
— Подагрический артрит – это заболевание генетически обусловлено. Вызвано оно нарушенным обменом мочевой кислоты. Соли этой кислоты начинают постепенно откладываться в почках и суставных хрящах, вызывая болезненные локальные отеки.
— Гиперхолестеринемия — это тоже генетическое заболевание, при котором организм не способен выводить холестерин самостоятельно. Избыток холестерина приводит к атеросклерозу.

Примеры приобретенного нарушения обмена веществ:
— сахарный диабет;
— заболевания щитовидной железы;
— ожирение.

Поговорим о нарушении обмена веществ приобретенном.
Признаки нарушения обмена веществ.

Основными признаками нарушенного обмена веществ являются:
— постоянное желание перекусить (приступы голода);
— постоянное состояние усталости, сонливости;
— нестабильность эмоциональная;
— резкое увеличение объема талии.

Если вы у себя обнаружили хотя бы один из этих признаков, обязательно посетите врача, который проведет все необходимые обследования и назначит лечение. Сами вы тоже можете кое-что для себя сделать.
В первую очередь, введите в свой рацион больше натуральных продуктов: нежирное мясо, зелень, овощи. Откажитесь от фаст-фудов, колбасных изделий, маринадов, сладостей. Ведите активный образ жизни, чаще гуляйте, занимайтесь дома гимнастикой, а не работе, в обеденный перерыв – разминайтесь.

Лечение.
При лечении нарушенного обмена веществ, врач сначала порекомендует вам специальное питание, в котором ограничено количество легких углеводов и крахмалистых продуктов.
После обследования, врач выбирает индивидуальный комплекс лечения, который состоит из физических упражнений, массажей, физиотерапии, медикаментов.
Нарушение обмена веществ — это очень серьезно, поэтому заниматься самолечением не стоит.


→ Читать еще

Как вылечить молочницу женщине

Мозоли — возвращаем себе свои ступни

Причины воявления икоты

Лечение печени народными средствами

Как избавиться от целлюлита

Народные средства лечения боли в горле

Средства от похмельного синдрома

Лечение артрита суставов

Насколько полезна баня?

Препараты от бородавок